مساج في بريدة

مساج في بريدة

ويشتهر مركزنا بتركيزه على تقديم جلسات مساج احترافية التي تساعد على التخلص من الإجهاد النفسي والجسدي. يعمل فريقنا المتميز على تزويد الزبائن بأفضل الخدمات من خلال تقنيات حديثة وفريدة. نحن نعتني بكل التفاصيل ونضمن لزبائننا تجربة رائعة وممتعة.

لا تقتصر فائدة التدليك على الناحية الجسدية وحسب، بل تمتد إلى فوائد صحية كثيرة تمت دراستها وبحثها، وربما تكون هذه الفوائد مفتاح الحل الذي يبحث عنه الأشخاص لحل مشكلة صحية محددة تزعجهم.
لذلك سنستعرض في هذا المقال أهم فوائد التدليك، وأيضًا الحالات التي يجب تجنبها لتجنب أية مضاعفات صحية خطيرة.

فوائد المساج

من فوائد المساج ما يلي:

– يتم التخلص من مختلف الأوجاع التي يعاني منها الجسم، أو يتم التخفيف منها، وخاصة الأمراض التي تتعلق بالعظام والمفاصل والعضلات، مثل آلام الرقبة وآلام الكتفين، وألم الظهر السفلي. ويساهم ذلك في عودة بعض الأعضاء التي تم إعاقتها إلى الحركة الجزئية أو الحركة الكلية.
– يعمل التدليك على تقليل ضغط وتوتر الشخص الذي يتلقى التدليك، ويحسّن من حالته النفسية ويزيد من شعوره بالاسترخاء.
– يسهم في شد الجسم وتقليل وزنه.
– يزيد من نعومة الجلد.
– يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
– يتخلص الجسم من السموم التي تراكمت فيه وتتخلص من الخلايا الميتة.
– يزيد التدليك من القوة العضلية للقلب ويقلل نسبة ضرباته.
– يساهم في تخفيض ضغط الدم وتعزيز عدد كريات الدم الحمراء، مما يجعله ملائماً للأشخاص المصابين بفقر الدم.
– يزيد من لياقة الجسم ومرونته.
– يقوم بتجديد الأنسجة في الجسم بما يتضمن الجروح والحروق والتجاعيد.
– تؤكد دراسة علمية نُشرت في العام 2010م، أن المساج يساعد في تقوية جهاز المناعة في الجسم، بتحفيز إنتاج المزيد من خلايا الدم البيضاء.
– وفقًا لدراسة نشرت في عام 2005، يساعد التدليك على التخلص من الاكتئاب والقلق.
– تعنى معالجة الصداع المزمن بمساعدة التدليك على شفاء العضلات البالية من خلال التخلص من حمض اللاكتيك المتراكم فيها.

موانع التدليك

من المهم الإشارة إلى أن التدليك ممنوع تمامًا في العديد من الحالات، ونذكر هنا بعضًا منها:

– إذا كان يوجد أي التهاب بالجسم مهما كان نوعه سواء داخلي أو خارجي.
– في حال وجود اي مشكلة في أحد الأطراف المفصلية، مثل وجود خلع أو تشنج فجائي.
– إذا وجد تمزق معين في أي عضلة.
– إذا ما كانت درجة حرارة الشخص مرتفعة.
– إذا تعرض الفرد لنزيف في رئتيه أو قلبه أو مثانته.
– إذا كان العمود الفقري مصاباً.